Tytuł: Czakry. Podróż w głąb siebie.

Autor: Dagmara Gmitrzak; Monika Worsztynowicz

Wydawnictwo: Filar

Podręcznik z kartami

Według religii dharmicznych oraz ezoteryki, człowiek posiada siedem ośrodków energetycznych zwanych Czakrami, które przekładają się na poziomy świadomości. Każda Czakra odpowiedzialna jest za inne obszary, np. Czakra sacrum reprezentuje świadomość emocjonalną, seksualność, doznania zmysłowe, a Czakra trzeciego oka jest odpowiedzialna za wewnętrzną mądrość, zdolności parapsychiczne. Czakry mogą cechować się niedoczynnością, lub nadczynnością - niektóre są słabsze, niektóre silniejsze. Występują też liczne blokady, które zaburzają pracę Czakr. Jednak można podjąć się pracy z Czakrami, która pomoże nam je harmonizować. Podręcznik i karty (których ilustratorką jest Monika Worsztynowicz) wskażą nam, z jakimi aspektami Czakr powinniśmy pracować, aby uzdrowić nasze relacje z innymi, wiedzieć na co zwrócić uwagę przy podejmowaniu nowych wyzwań, czy zacząć się samorealizować - więc pomogą nam uleczyć pewien obszar życia. Mogą też nam odpowiedzieć na konkretne pytania, albo być pomocne w procesie medytacji.

Podręcznik jest bardzo przejrzyście opracowany. Po pierwsze mówi nam dlaczego praca z Czakrami jest w życiu pomocna, dostarcza najważniejszych informacji na temat ośrodków energetycznych  człowieka, aż w końcu dokładnie prowadzi nas przez proces pracy z danymi aspektami Czakr - tu dostaniemy dokładne instrukcje i ćwiczenia do wykonania - i wyjaśnia znaczenie poszczególnych kart.

Karty można traktować też jako narzędzie skłaniające do refleksji i przemyślenie konkretnego obszaru życia, na który wskazują. W ich opisie możemy znaleźć wiele pytań do przemyślenia, a także afirmacje pomocne w samorealizacji i budowaniu dobrej relacji z samym sobą.

W kwestiach technicznych nie mogę tej pozycji nic zarzucić. Napisana jest językiem zrozumiałym i zadbanym. Opracowanie informacji "w pigułce" pozwoli dobrze zaznajomić się z tematem Czakr nawet laikom, którzy wcześniej nie mieli pojęcia o ich istnieniu. Ilustratorka - Monika Worsztynowicz - również zasługuje na pochwałę i miejsce w tej recenzji, ponieważ karty są naprawdę ciekawe graficznie, estetyczne i przyjemnie się z nimi pracuje.
Według mnie to pozycja obowiązkowa dla osób zainteresowanych tematami ezoterycznymi, a także dla tych, którzy dopiero w tą sferę pragną wkroczyć.